峨眉山旅遊新主張--禪修養生之旅

【緣  起】

禪修,得智慧、喜樂;

養生,得健康、平安。

到峨眉山旅遊,除了登金頂,觀雲海,拜菩薩,耍猴子外,你還有其他不一樣的方式嗎?現在有了,峨眉山大佛禪院提出了新主張--禪修與養生。到峨眉山遠離塵囂,靜心禪修養生,讓身心靈得到真正的和諧快樂。

不論我們有錢沒錢,有名沒名,有權沒權,都有這樣那樣的煩惱和痛苦。在這個追名逐利的時代,我們的生命都消耗在緊張焦慮的競爭中,消耗在追求速度的漩渦裡,消耗在虛榮炫耀的攀比上,讓身外之物把我們壓的喘不過氣來。競爭中的忙碌、忙碌中的無奈,無奈中的茫然,經常讓我們迷失了自己。同時,心的丟失,又引發了各種身心的病痛,我們該怎麼辦?

慧能法師不過是一個不識字的伙夫頭,卻能成為禪宗六祖,與其說他有慧根,不如說他修而得悟。悟者,吾心也,吾心得開,得大道。所以,菩提無樹心中栽,明鏡只為心中淨。心淨自然大道開,何來俗物成障礙?世間塵埃有多少,只是心塵無人掃。

心塵是什麼?是欲,是貪、是嗔、是癡。而欲望,是我們俗世生涯斷不了的藕絲,若是那明鏡上的塵,悟得到,抹去便無塵。悟不到,貪嗔癡定是俗世的障礙。而悟到,就像慧能,我們就是佛!

佛在哪?如何能成佛?律宗十一世祖弘一法師說,佛就在你心中,正心誠意修身即可悟禪得道成佛;就如同佛祖釋迦摩尼在經歷了人生所有的痛苦和磨難之後,於菩提樹下悟道而佛光照頂,立地成佛。所以,成佛無他,只在修吾心也。

當全世界都被各種毀滅性災難驚嚇得人心惶惶時,我們應該清楚地知道,災難對於我們也是一種歷練,心悟而無,無悟而災成;也所以,當地震、海嘯、颶風甚至核危機等等的災難向我們席捲而來時,或是生老病死的痛苦侵蝕我們生命年華的時候,直面修之而得悟者,便無視而無畏;避之無修而無得悟者,便終於災難之中。

何為修?修之境界,在心正,在心誠,更在心靜。

心修了,身也修了,身心和諧,即可至禪境。

那麼,禪,又是什麼?

禪,是心靈的家園,是我們的心最安全、最溫暖、最寧靜的家。

修禪,便是給我們的心修一個樂土,修一個家。

 

【峨眉山景區介紹】

峨眉山位於中國四川峨眉山市境內,是世界文化與自然雙遺產地,中國四大佛教名山之首,也是舉世聞名的普賢菩薩道場。因有山峰相對如蛾眉,故名峨眉山。景區面積154平方公里,最高峰萬佛頂海拔3099米。山勢雄偉,隘穀深幽,飛瀑如簾,雲海翻湧,林木蔥蘢,構成了峨眉山“雄、秀、神、奇”的特色,素有“植物王國”、“地質博物館”、“佛國仙山”之稱,並有“峨眉天下秀”之讚譽。。峨眉山氣候多樣,植被豐富,共有3000多種植物,其中包括世界上稀有的樹種。山路沿途有很多猴群,常成群結隊向遊人討食,成為峨眉山一道風景線。

遊客在峨眉山金頂可觀賞到“日出”、“雲海”、“佛光”和“聖燈”四大美景,“佛光”是峨眉山最壯美的奇觀。峨眉山上共有佛寺數十處,寺內珍藏有許多精美的佛教瑰寶。峨眉山優美的自然景觀、良好的生態環境和豐富的佛教文化,使它成為海內外遊客探奇攬勝、禮佛修道和禪修養生的理想處所。

1982年,峨眉山被國務院批准列入第一批國家級風景名勝區名單。

1996年,峨眉山與樂山大佛共同被列入《世界自然與文化遺產名錄》。

2007年,峨眉山景區被國家旅遊局首批正式批准為國家5A級旅遊風景區。

 

【峨眉山大佛禪院介紹】

這裡,奇花異卉,滿目蔥濃,隨季歡喜,次第開放;

這裡,名貴林木,生長繁茂,鱗次櫛比,錯落有致;

這裡,林中曲徑,條條通幽,暢遊其間,心曠神怡;

這裡,菩薩殿宇,雄偉壯觀,諸佛法身,妙相莊嚴;

這裡,佛樂飄繞,禪茶清香,健者有術,壽者有方。

美景之中修禪,清茗之中得智,幽靜之中養生。這裡是普賢菩薩示現行化的聖地,這裡是佛心的大安,這裡也是大眾嚮往的人間淨土和心靈家園。

禪修、養生,為什麼要選擇峨眉山?因為峨眉山是普賢菩薩的道場,普賢,佛之長子,四大菩薩之首,無邊行願,其十大行願(禮敬諸佛、稱讚如來、廣修供養、懺悔業障、隨喜功德、請轉法輪、請佛住世、常隨佛學、恒順眾生、普皆回向)中的每一願,都會給我們帶來平安喜樂。

大佛禪院(亦名:大佛寺)是亞洲最大的漢傳佛教十方叢林,始建于明朝萬曆年間,由無窮國師開創,歷時15年建成。因寺內大悲殿供奉了一尊高12米的千手千眼觀世音菩薩銅像,明萬曆皇帝的母親慈聖皇太后特賜寺名“大佛寺”,成為峨眉山朝聖的起點。1998年峨眉山佛教協會會長永壽大和尚率眾發心重建禪院,現寺院內遍植菩提,大者十餘人環圍,並有碩大靈芝附生,蔚為奇觀。

 

【峨眉山禪修養生內容——五妙共相】

佛學:法師講經聆開示,智慧人生禪修得。

禪茶:峨眉清茗禪一味,去濁留純淨身心。

佛樂:天籟佛樂繞清幽,身在紅塵心自在。

武術:峨眉武術甲天下,張弛有度內外修。

養生:清淨吐納洗塵埃,普賢行願養壽生。

 以下是禪修養生班的課程介紹

 

 

 

 

第一天

周日

 成都集合

成都 大佛禪院

課前說明

第二天

週一

開營儀式 法師開示

參觀大佛禪院

《佛教基礎知識》

《禪修入門》 坐禪體驗

 

養生體驗

第三天

週二

《普賢行願品與人生修為》

峨眉武術

禪茶一味

坐禪

養生

第四天

週三

《中醫養生之道》

佛樂教唱

禪茶一味

坐禪

養生

第五天

週四

《心經或壇經》

抄經誦經

禪茶一味 

坐禪

養生

第六天

週五

《佛法與智慧人生》

參觀報國寺、伏虎寺及峨眉山博物館,結業典禮

觀賞峨眉印象

第七天

週六

登峨眉金頂

參觀萬年寺及清音閣

歡送晚宴

第八天

周日

大佛禪院 成都

各自返回出發地

 

 

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師大英語系71級的窩

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留言列表 (7)

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  • Robert
  • 很感謝各位同學能排除萬難來參加聚會,讓我們的情誼能更加彌堅
    更感謝焦授及Roger大師,沈授還有中壢,桃園,基隆,金門等外縣市的同學不遠千里來相會,其中陳俐臻更是從早上就在機場候補機位,等了五小時後才有機會來到台北參加同學會.真是感謝她,也辛苦她了.
    今年能聯絡上謝彩雲及孔美蒂出席同學會.更是讓人開心與感動.期盼明年(畢業三十年)能有更多的同學能來參加同學會.
    此次同學會,副笑長更是全心聯絡同學,鼓勵大家參加.可惜因太忙,引起發燒,身體不適.未能參加此次聚會.在此向她致意及感謝外,也祝福她身體早日康復.
    很謝謝大家的支持及參與,才讓我們的同學會能得以功德圓滿.
    感謝各位同學


  • 朗敏
  • 謝謝Stephen & Robert幫大家找場地,聯絡大家,
    也謝謝蓮花妹熱心聯絡久未見面的老同學,
    看到大夥兒從遠道而來,使人萬分感動,
    這次的同學會能圓滿成功,有你們真好!
    由於本人最近較忙,照片可能會較晚PO上來,
    敬請大家包涵,耐心等待!

  • 俐臻
  • 這趟同學會, 可真是千辛萬苦, 一波數折. 赴台時等了整個下午才補上位子, 星期日返金時, 又遇到濃霧, 等了ㄧ下午, 又徒勞而返. 星期一ㄧ大早, 搭班機7:00才順利回金上班, 所以住在外島, 實在太不便了. 建議若要辦同學會, 可選暑假, 天氣穩定, 時間又長. 否則再遇上這種情形, 真讓人擔心啊! anyway! 見到老同學真是高興, 期待再相逢了.
  • 不虛此行
  • 激情過後教授與沈兄天母夜訪73級學弟劉雲湘(即將榮退師大附中名師),暢談至天明後搭車赴台中繼續英語系71級同學會(李仲明與興大教授韋金龍-日英71甲),昨夜才返家門。仲明明年8月退休,他向阿三等同學們問好。雖有無限歉意,教授只能以{天下事,無所謂好與壞,對與錯;一切只是因果與緣份使然}相勉三次,解渠迷津,勸他放下,鼓起勇氣參加30年同學會。
    To Roger:韋教授告知70級周旭華於北部任教,快當教授了。您前晚悄悄離去,帶給 Timothy深深的不捨與美女們無限的懷念。
  • Robert
  • 感謝同學們踴躍的來參加同學會,今年參加的同學有王莉山,孔美蒂及夫婿,林婉娜,
    徐玉嬌,馬國英,唐瓊芝,陳俐臻,陳淑慧,黃朗敏,張淑娥,鄭如蓮,廖玉津,謝彩雲及夫婿,沈傳緒,洪憲治,孫台安,焦定一,張廷熹,楊文城,呂百周共22位
    原本預定每人600元費用, 共有24位會來參加, 但楊楓及林國和臨時有事沒來,而聚餐費用共15700元.
    所以每人的費用應該是15700÷22人=713元 (非15700÷24人=654元) .
    目前每人交1000元X20(含呂百周)+ 彩雲夫婿及美蒂夫婿650x2 = 21300元
    21300元-15700元 = 5600元
    去年結餘2040 +今年5600 =7640元,外加金門高粱一瓶由我暫時保管
    感謝孫台安每年提供美酒三瓶,及不錯的聚餐場地
    更感謝所有同學的參與

    俐臻,你的EMAIL可能有問題,請你再看看
  • english71

  • 很快有一年過去.五月五日是PAUL的生日
    五月十日是淑貞的生日,大家記得要祝福他們生日快樂哦

    Robert
  • Paul
  • Robert: Happy birthday to me. And thanks for invite for next year class meeting. First week Sat and Sunday next year this means July 7 and July 8 of 2012 .Is this correct date ?

    Paul
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