一個人的老後生活
作者:上野千鶴子
結婚也好,不結婚也罷,無論是誰,最後都是一個人。
子孫承歡膝下,才有幸福晚年嗎?
一項高齡者的幸福滿意度調查報告顯示,
日後才搬去和子女同住的年長者,在幸福滿意度上,
明顯要比一開始就和子女同住,或是單身的銀髮族來得低。
不管父母還是子女,誰都不願意當「壞人」。
與其搬去與子女同住後,才發現子女負擔不了照護之責,
最後,只能遷往老人照護中心之類的設施,
還不如:始終住在自己熟悉的地方,安度餘生。
誰說一個人住一定很寂寞?
作者:上野千鶴子「一個人的老後生活」,
就是隨心所欲選擇自己想要的生活方式。
想獨處就獨處,想兩人相處就找個伴,
想過團體生活就找大家熱鬧一下。
覺得高齡者獨居生活「一定很寂寞」的想法,實在可笑。
因為,獨自生活的高齡者,其實都頗能耐得住寂寞。
擅於過獨居生活者,不僅懂得享受獨處的樂趣,
也能保有不錯的人際關係,
因為,他們明白獨居生活不會只有快樂,難免也會不安。
反觀,生活始終圍繞著家人的人,
一旦家人離開身旁,往往就真的變成孤單一人,
在有獨居經驗的人看來,這是因為他們
不擅和家人以外的人,建立良好人際關係的緣故。
家人總有離去的一天,工作和同事也不可能常伴身邊,
而陪伴自己走完人生旅程的多半是朋友。
因此,沒有家人的單身者,
可以將自己的時間與精力用來結交朋友、經營人際關係。
有人認為無須刻意經營的友情,才是真正的友情;
不管多久沒見面,相聚時仍一如往常,才是真正的知交。
若是自幼相處的青梅竹馬,也許有此可能。
但對於「好幾年沒聯絡」的朋友關係,
似乎也不好意思勉強稱對方是「朋友」。
其實,需要時,陪伴在自己身旁,
給予支持、安慰、分享經驗的人,才是真正的朋友,
人際關係是需要努力維繫經營的。
朋友就像是鎮靜劑。
同事是職場上的潛在敵手,也是會對你有所評價的人,
因此,最好還是選擇在和自己的工作
毫無利害關係的領域拓展人際關係,
既不會因利傷情,相處起來也坦率自然。
這其實並不難,例如:參加社團或義工活動,
就能認識來自各行各業、與自己的生活方式完全不同的人,
共同分享輕鬆時光。
留言列表