遠離「心」毛病 
氣血不足，廢物無法即時排出而致病!
心臟病
現今心臟病的死亡率，在各種疾病中名列前茅。
有些心臟病患者會在睡眠中猝死；
也有人在長跑時，不小心因心臟病發作而死亡。
導致心臟病的原因很多，但主要原因有以下幾方面：
1.長期勞累：心臟沒有得到足夠的休息。
2.長期處於緊張狀態：心情急躁，得不到舒緩。
3.不良的飲食習慣：如常吃油膩食物、飲食沒有節制、
過飽後入睡、阻滯心臟氣機等。
◎ 急性心臟病的發作
表現為突然出現急性胸痛和窒息壓迫感，
伴隨有冒冷汗、面色蒼白。
常因勞累、情緒激動、受寒、過飽等因素導致。
此時，應口服硝酸甘油或速效救心丸調治，
並盡速送往醫院，送醫途中可按壓:
「內關」、「膻中」、「人中」等穴位，
以改善心肌供血。
◎ 治病希望－幹細胞
醫學界於是將治病希望寄託於「幹細胞」，
幹細胞同樣存在心肌組織和神經組織中，
其啟動所需要氣血量最大、難度較高，
但只要氣血量提升，還是可以啟動。
要啟動「幹細胞」，
首先應提升患者的氣血、敲膽經，加上早睡。
氣血上升，人體有足夠能量，
就可按壓「心經」和「心包經」。
心經的「極泉穴」是非常有用、重要的穴位。
心臟不好者，其「極泉穴」敏感，按壓會非常疼痛，
剛開始一定要輕壓，等慢慢適應後，
再逐漸加大力量，經常反覆按壓。
當您發現，不管用多大的力量按壓極泉穴，
都不覺得疼痛時，就說明心臟問題已獲得改善。
早搏
「早搏」是指：心脈跳動不規律，
發病的原因是：「過度勞累」和「生悶氣」。
當人集中精力工作時，
氣血大部分都流向四肢、大腦和心臟；
當氣血處於虧損狀態，機體分給脾胃的氣血就更少，
很多人太累時，會吃不下飯，就是這個原因。
脾胃功能不好，運水作用減弱，勢必造成心包積液，
影響心臟搏動，形成「早搏」。
為了解決早搏和提升脾臟的運水能力，可以壓「心包經」。
心包積水減少，心臟的搏動力就會增強，因「心為脾之母」。
「早搏」是因為心包裡有積水，
按壓「昆侖穴」、「心包」經別、「膻中穴」等，
早搏就會減少或消失。
但根本之道是: 不要「生悶氣」。
要知道，病好治，個人情緒問題則難以解決。
高血脂
當膽囊功能不好時，吃下去的食物養分中，
脂肪不能得到有效分解，有些脂肪就會堆積在
血管裡、沉澱在血管壁上。
這在一般的血液檢驗中，是無法檢查出來的。
「高血脂」有兩種狀況；
一種是血管壁上已推滿脂肪，就像水溝裡推滿垃圾，
血脂很高，表示此人的生命堪慮；
另一種情況是，在人體體能不足時，血管壁上堆積一層脂肪，
隨著體能的回升，人體開始清洗血管，
會攪動沉澱在血管壁上的脂肪。
這有點像清洗水溝，雖然垃圾已經清理掉一部份，
但水攪和地很混濁，檢查的數據不一定不合格。
因為它是在清洗，但這時候的血脂高，是人體狀況好轉的表現。
有效改善高血脂的方法：
是敲「膽經」和「肝經」，改善肝臟功能，
使吃下去的脂肪，能得到有效分解，增加新鮮血液。
~以上資料摘自《拉筋拍打敲膽經》紀大元◎著
人類智庫【康鑑文化】出版
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